①仕事を辞めた⇒冷房の中ばかり⇒
体調不良⇒運動しなきゃ⇒朝散歩（１５～
２０分）＋睡眠も夜に６時間とりたい。
「朝散歩」の有用性は、精神科医の
「樺沢紫苑」（かばさわ しおん）先生が、
YouTubeで、おっしゃってます。
先生は、きわめてわかりやすく、
いろんな、疑問に答えてくださるので、
おススメのチャンネルです。
②ブログは、「１００記事」書くまで、
意地でも毎日書きたいので、いま、
正直、ちょっぴりしんどい。
けど、「負けへんぞー！」
③「ハマってる曲」
「Forever you」ZARD
④「最近、思うこと」
⑴ママはずーっと、ママ
恥ずかしいので、これ以上書かない。
⑵１人暮らししたい
父が、どう言うかわかんないが・・・
頑張りまーす！
⑶オレのパワーの源は「怒り」だなーと
再認識。
⑷「被害者なき犯罪」
違法薬物とか賭博ですね。
「賭博」も公営のものがありますよね。
「薬物」も、難しいけど、今のまま
「犯罪」ということで、取り締まる、
（病院に入ることに、なるようだが・・・）
んでなく、抜本的になにか、変えなきゃ、
いけないような、気がする。
～おわり～
